Cases de paper

Eines psicològiques per a l'autogestió de les emocions

Autor/a

Arasa, Assumpta

Més informació
Sinopsi

Cases de paper, subtitulat Eines psicològiques per a l’autogestió de les emocions, és un llibre que neix des de les ganes de compartir coneixements psicològics que ajudin a superar l’ansietat, la por i el baix estat d’ànim esdevinguts arrel de la crisi pel coronavirus, i per la malaltia derivada del covid-19.
D’uns escrits inicials difosos en diferents mitjans de comunicació (www.aguaita.cat, www.ebredigital.cat o www.laplanaradio.cat) , des de la psicologia, i davant aquesta crisi que afecta tot el país, d’una manera o una altra, es treballa per configurar un text que sigui útil a la població i li atorgui les eines necessàries que l’apoderin, l’allunyin de les temors i li millorin la qualitat de vida, també amb la post-crisi econòmica que es preveu. Perquè val la pena construir un nou món des de la llibertat i l’autoconeixement.

Dades bibliogràfiques

Idioma

Català

Any de publicació

2020

Pàgines

108

Gènere

ISBN

978-84-949556-8-6

Fem servir cookies. Si continues navegant pel web, entenem que hi estàs d’acord.